We zoeken het hoger op en gaan de echte uitdaging tegemoet. Hoogtevrees wordt overwonnen en we gaan ons fysiek flink inspannen.
De reis vindt plaats in het hart van Tirol. Daar waar de toppen hoog zijn en nog wit door de gletsjers. De dagen zijn afwisselend en we ontdekken verschillende manieren om je door de bergen te bewegen.
Deze reis is voor de thrill seekers. Ik neem je mee op uitdagende hikes, we gaan de wereld van via ferrata ontdekken en trekken de stijgijzers aan om een gletsjer over te steken.
Dit doen we samen met andere ondernemende professionals die benieuwd zijn naar de effecten van fysieke inspanning op het brein.
Je leert dat je door fysieke inspanning je grenzen gaat verleggen. Je gaat leren hoe je comfortabel wordt in oncomfortabele situaties en hoe je de rust bewaard, ook als je stress krijgt.
Daarnaast ga je leren dat je niet altijd alles in de hand hebt. Het weer, de omstandigheden, ze veranderen in de bergen continu. Maar je gaat je leren aan te passen aan de omgeving. Hierdoor word je weerbaarder en mentaal sterker.
Door deze comfortzone op te rekken ga je ervaren dat je in het dagelijks leven ook meer aankunt. Een week in de bergen geeft je de lessen die je nog lang zal gaan toepassen. Je zelfvertrouwen krijgt een boost en je durft in de toekomst sneller over je angsten heen te stappen.
Benieuwd of deze reis bij jou past? Bekijk het hieronder!
Voor deze reis is het handig als je al eens in de bergen hebt gehiked. Het terrein is echt anders dan in Nederland. Ben je erg fit, heb je geen hoogtevrees maar ben je toch nog niet in de bergen geweest? Stuur me dan even een bericht om te kijken of deze reis bij jou past.
Voor nu is deze reis enkel voor ondernemers en freelancers. Het is voor mij belangrijk om een groep gelijkgestemden bij elkaar te brengen die van elkaar kunnen leren. Wil je wel zo’n reis, maar ben je nog geen ondernemer? Stuur me een bericht en ik denk met je mee wat beter bij jou past.
In de bergen is goed materiaal belangrijk. Ik neem je daar in mee. Maar alles kopen is niet noodzakelijk. Er zijn genoeg huurmogelijkheden zodat je kan ervaren wat voor jou fijn werkt.
Voorafgaand aan de reis krijg je alle informatie die je nodig hebt om je goed op de reis voor te bereiden. Zodat je fit en voorbereid de bergen in kan.
Ja dat kan zeker, of je nu alleen bent of met anderen komt, je bent van harte welkom!
Dat kan tot op zekere hoogte. Stuur me een berichtje om te kijken of we met jouw wensen rekening kunnen houden. In de berghutten is vegetarisch eten vaak wel mogelijk, maar vegan is nog minder gangbaar.
Is je groep groot genoeg (minimaal 4 man) dan kan je deze reis ook prive boeken. Stuur je mee bericht voor de mogelijkheden en ik denk graag met je mee.
Aankomst en kennismaking. We verzamelen aan het einde van de middag in het Ötztal. Hierbij staat er een heerlijke verse maaltijd op je te wachten. We controleren alle materialen en nemen de planning van de volgende dag door. Aan het einde van de avond maken we ons klaar voor de eerste dag.
Vandaag staat er een eerste hike op de planning, maar eerst is het tijd voor een stevig ontbijt. We nemen de kabelbaan omhoog en zoeken zo gelijk de hoogte op. We gaan op zoek naar een fris bergmeer waar er ruimte is om de kou te omarmen met een frisse duik. Je leert meer over navigeren, de kracht van je omgeving en over teambuilding. We leren onze risico’s in te schatten en gaan dieper in op de angsten die ons nu vaak tegenhouden. We sluiten de dag weer af in het hotel.
Vandaag maken we kennis met een andere activiteit. We gaan een via ferrata doen. Een klim via een gezekerde route in de bergen. Deze activiteit zorgt er voor dat we volop in het moment zijn en enkel bezig zijn met de volgende stap. We zijn met twee extra begeleiders die zorgen voor jouw veiligheid. En we leren je natuurlijk precies hoe deze leuke activiteit precies werkt. Ook vandaag sluiten we weer af met een lekkere maaltijd in het hotel.
Tijd om de rugzakken klaar te maken voor onze laatste uitdaging. We nemen de stijgijzers mee en binden de pickel op onze rugzak. We rijden diep het dal in om naar onze volgende bestemming te komen: een echte berghut. Vandaag zullen we voornamelijk nog wandelen. Bij de hut aangekomen is er tijd om aan de slag te gaan met technnieken die ons de volgende dag gaan helpen. Je zet de eerste stappen op een gletsjer en we aan aan de slag met touwtechnieken.
De wekker gaat vroeg en we gaan de zonsopkomst onderweg bekijken. Vandaag gaan we in twee touwgroepen naar de top. Afhankelijk van het weer plannen we de exacte route. Ook vandaag gaan er 2 extra gidsen mee om ons te begeleiden op de route. Rond de middag zijn we weer terug bij de berghut en zullen we nog samen eten. Daarna dalen we af naar het dal en is het tijd voor afscheid.
Hoi ik ben Sylvia. Fulltime avonturier en bijna altijd in de bergen te vinden. De bergen zijn voor mij zo belangrijk dat ik er naartoe ben verhuisd.
Ik ben gecertificeerd hiking gids en heb mijn leven flink omgegooid. Ooit was het namelijk mijn droom om de corporate ladder te beklimmen.
Inmiddels zet ik mijn ambitie in om het avontuur aan andere mee te geven. Want er is zóveel meer buiten die 4 muren van het zakelijke leven.
De bergen zijn daarin een spiegel. Ze leren je alles over teamwork, mentale weerbaarheid, risico’s inschatten en angsten overwinnen. Over stap voor stap je doel halen en weten wanneer je door moet zetten.
Deze belangrijke lessen kan je niet leren uit een boek. Nee, dit leer je door je onder te dompelen in de omgeving die je deze lessen geeft.
Natuurlijk staat veiligheid daarbij voorop. Daarom werk ik tijdens deze reis samen met een gecertificeerd berggids om jou veilig te begeleiden op gevaarlijk terrein.
Wil jij ervaren wat de bergen je kunnen bieden? Ik zie je op de top!
Voel je hierbij: JA dit is voor mij? tof! Ik laat je graag de mogelijkheden van de bergen zien. Twijfel je nog of deze reis voor jou is? Boek een intake gesprek en we kijken samen of deze reis bij jou past!
